אנחנו הטכנולוגיה
נעלי Barefoot
מיקום, יישור היציבה והפחתת העומס מהשלד, המפרקים והשרירים.
אנחנו הטכנולוגיה
כף הרגל האנושית היא יצירת מופת ביומכנית המהווה מערכת מתוחכמת של מנגנוני הפעלה: כ-200,000 קצוות עצבים, 33 שרירים, 26 עצמות ו-19 רצועות. השרירים והגידים פועלים כמערכת בולמי זעזועים טבעית. השלד מספק מנגנון טבעי לשליטה בתנועה. מערכת העצבים מעניקה לנו משוב תחושתי טבעי ותחושת מיקום. בגוף האדם קיימת כל הטכנולוגיה לה אנו זקוקים - ולנו נותר רק לאפשר לה לעבוד
נעלי Barefoot
בנעלי ברפוט כף הרגל והגוף נמצאים ביציבה הטבעית שלהם. נעלי ברפוט מאפשרות לקשתות כף הרגל ולרצועה בבסיס כף הרגל לבצע את ייעודן: בלימת זעזועים, חיזוק קשתות כף רגל והרצועה, הארכת וחיזוק שרירי השוק, הגדלת טווח תנועת מפרק הקרסול, פריסת בהונות כף הרגל לייצוב הגוף ושיווי משקל, מיטוב המשוב התחושתי מהקרקע למוח, והפחתת העומס מהשלד, המפרקים והשרירים
התנועה הטבעית
חדש על המדף
נחתו עכשיו באתר – מוכנים לצעוד בנוחות? הדגמים החדשים כבר כאן!
VIVOBAREFOOT TRACKER TEXTILE AT II WOMEN’S
OBSIDIAN
מגפי ברפוט קלים, טבעוניים ועמידים, לשימוש בשטח. סוליה שטוחה (דרופ 0), דקה, וגמישה. גריפ הסוליה בתבנית לאגים (זיזים) עמוקים לאחיזת קרקע יעילה בתנאי שטח שונים. תא בהונות רחב מאפשר פרישת בהונות טבעית, שיפור שיווי משקל ותמיכה טבעית בייצוב הגוף. גפה מחוזקת בהדבקות היקפיות מחומרים ממוחזרים. נעל שטח אמינה, קלה, ומאווררת לטיולים והרפתקאות בטבע.
הנעליים אינן אטומות למים.
VIVOBAREFOOT TRACKER TEXTILE AT II MEN’S
OBSIDIAN
מגפי ברפוט קלים, טבעוניים ועמידים, לשימוש בשטח. סוליה שטוחה (דרופ 0), דקה, וגמישה. גריפ הסוליה בתבנית לאגים (זיזים) עמוקים לאחיזת קרקע יעילה בתנאי שטח שונים. תא בהונות רחב מאפשר פרישת בהונות טבעית, שיפור שיווי משקל ותמיכה טבעית בייצוב הגוף. גפה מחוזקת בהדבקות היקפיות מחומרים ממוחזרים. נעל שטח אמינה, קלה, ומאווררת לטיולים והרפתקאות בטבע.
הנעליים אינן אטומות למים.
VIVOBAREFOOT TRACKER LEATHER AT II WOMEN’S
BRACKEN
מגפי ברפוט מעור, עם תפר היקפי בין הסוליה לבין הגפה. מאפשרים תנועה טבעית ומודעת גם בתנאי שטח מאתגרים. סוליה דקה וגמישה (דרופ 0) עם לאגים עמוקים לאחיזה משופרת.ותא בהונות רחב מאפשר מנח טבעי לכף הרגל, פרישת בהונות, יציבה טבעית וחיזוק שרירים. לגפה ציפוי דוחה מים ללא ממברנה פנימית – לאוורור כף הרגל. מתאימים לטרקים, טיולים, ולשימוש אורבני במזג אוויר קריר בימי החורף.
הנעליים אינן עמידות במים.
VIVOBAREFOOT TRACKER LEATHER AT II MEN’S
BRACKEN
DARK OLIVE
מגפי ברפוט מעור, עם תפר היקפי בין הסוליה לבין הגפה. מאפשרים תנועה טבעית ומודעת גם בתנאי שטח מאתגרים. סוליה דקה וגמישה (דרופ 0) עם לאגים עמוקים לאחיזה משופרת.ותא בהונות רחב מאפשר מנח טבעי לכף הרגל, פרישת בהונות, יציבה טבעית וחיזוק שרירים. לגפה ציפוי דוחה מים ללא ממברנה פנימית – לאוורור כף הרגל. מתאימים לטרקים, טיולים, ולשימוש אורבני במזג אוויר קריר בימי החורף.
הנעליים אינן עמידות במים.
VIVOBAREFOOT TRACKER LEATHER AT LOW II WOMEN’S
BRACKEN
נעל ברפוט מעור עם תפר היקפי בין הסוליה לבין הגפה, לתנועה טבעית ומודעת גם בתנאי שטח מאתגרים. סוליה דקה וגמישה (דרופ 0) עם לאגים עמוקים לאחיזת קרקע בשטח. תא בהונות רחב מאפשר מנח טבעי לכף הרגל, פרישת בהונות, יציבה טבעית וחיזוק שרירים. לגפה ציפוי דוחה מים ללא ממברנה פנימית – לאוורור כף הרגל. מתאימה לטרקים, טיולים, ולשימוש אורבני במזג אוויר קריר בימי החורף.
הנעליים אינן עמידות במים.
VIVOBAREFOOT TRACKER LEATHER AT LOW II MEN’S
BRACKEN
נעל ברפוט מעור עם תפר היקפי בין הסוליה לבין הגפה, לתנועה טבעית ומודעת גם בתנאי שטח מאתגרים. סוליה דקה וגמישה (דרופ 0) עם לאגים עמוקים לאחיזת קרקע בשטח. תא בהונות רחב מאפשר מנח טבעי לכף הרגל, פרישת בהונות, יציבה טבעית וחיזוק שרירים. לגפה ציפוי דוחה מים ללא ממברנה פנימית – לאוורור כף הרגל. מתאימה לטרקים, טיולים, ולשימוש אורבני במזג אוויר קריר בימי החורף.
הנעליים אינן עמידות במים.VIVOBAREFOOT SENSUS CHELSEA WOMEN’S
OBSIDIAN
DARK TAN
VIVOBAREFOOT SENSUS CHELSEA MEN’S
DARK TAN
VIVOBAREFOOT GOBI BOOT WARMLINED WOMEN’S
OBSIDIAN
מדוע נעלי BAREFOOT
נעלי ברפוט מול נעליים רגילות – היתרונות הפיזיולוגיים בשימוש בנעלי ברפוט
סוליה דקה מאפשרת העברת משוב תחושתי למוח ע"י 200,000 קצוות העצבים בכף הרגל.
תא בהונות רחב מאפשר לבהונות להתפרש למנח הטבעי שלהן ולספק יציבות ותמיכה טבעית.
סוליה שטוחה,דקה וגמישה מאפשרת את הארכת שריר התאומים ואת הגדלת טווח התנועה של מפרק הקרסול.
סוליה שטוחה מאפשרת יציבה ישרה וזקופה ומפחיתה עומסי שריר-שלד.
סוליה שטוחה בחלק הקדמי מרחיבה את בסיס התמיכה בגוף, מאפשרת לבהונות כף הרגל לבצע את ייעודן כעוגן המייצב את כף הרגל והגוף ומבצעת העברה מיטבית של משקל הגוף לקרקע.
סוליה ללא תמיכה בקשתות מאפשרת לרצועה בבסיס כף הרגל לבצע את ייעודה -בלימת זעזועים טבעית, וכך הרצועה מתעבה ותומכת בקשתות באופן טבעי.
מיחדוש-מציאון
גלו את הסוד הירוק של נעלי הברפוט!
במחלקת מיחדוש ReBarefoot אנו מעניקים חיים חדשים לנעליים משומשות או פגומות (זה אינו שירות טרייד אין ואין אפשרות להחזיר אלינו נעליים משומשות תמורת זיכוי). התוצאה: נעלי ברפוט במחיר מפתיע, שעברו טיפול מסור והתחדשות מקצועית. זו לא רק קנייה חכמה – זו הצהרה אקולוגית! בכל צעד עם נעליים ממוחדשות אתם חוסכים כסף, מועילים לסביבה, ומרגישים נפלא.
הצטרפו למהפכה הירוקה של מיחדוש ברפוט – תרומה לבריאות כף הרגל, ולסביבה מקיימת!
גרבי בהונות
חווו את הנוחות המושלמת – גרבי בהונות!
בניגוד לגרביים רגילות אשר דוחסות את הבהונות, גרבי בהונות מאפשרים לבהונות להתפרש למנח הטבעי, ליישם תנועה טבעית, להפחית חיכוך, ולמנוע שלפוחיות. סיבים מתקדמים מנדפים זיעה לכל בוהן בנפרד, ושומרים על כף הרגל יבשה.
בין אם אתם רצים, מטיילים או הולכים, גרבי בהונות יעניקו לכם חוויית נוחות ותנועה טבעית. תנו לבהונות את החופש שהן ראויות וזקוקות לו!
בלוג
כאן תמצאו כל מה שרציתם לדעת על עולם התנועה הטבעית-יחפה ונעלי ברפוט
פודקאסטים בהשתתפות שחר רוזן
מדוע נעלי BAREFOOT
דפוס התנועה וההליכה הטבעית
טכניקת הריצה הטבעית / יחפה / ברפוט
תרגילים תנועתיים להגדלת טווח התנועה
גרבי בהונות – המשלים המושלם לנעלי ברפוט
נעלי ברפוט מול נעליים רגילות – סקירת מחקרים השוואתיים
גראונדינג: איזון המטען החשמלי של הגוף
חיזוק היציבה: אימון לכף הרגל ולבהונות
מפרידי בהונות ואופן השימוש בהם
אופן השימוש בכדור עיסוי
לקוחות מספרים
אין חכם כבעל ניסיון - המוצרים שלנו, החוויות שלכם.
משנה חיים... אני עם נעליים מינימליסטיות כ-10 שנים. התחלתי את המעבר בעקבות תסמונת המדור הכרונית (Chronical Compartment Syndrome). מה שהתחיל מפיזיותרפיה שבועית והכנה לניתוח עבר לריצות של חצי מרתון 3-4 פעמים בשבוע בשביל הכיף. זו מחלה גנטית, אחי הגדול עבר שני ניתוחים, אחד בכל רגל, ואילו אני לא הייתי צריך לעבור ניתוח בכלל 😊
כיום אני משתדל שכל הנעליים שלי יהיו מינימליסטיות – נעלי הרים, סנדלים (בקיץ הלכתי איתם 300 ק"מ ב-3 שבועות והיה נפלא. באמת משנה חיים, למודעות ובריאות ממליץ בחום. וחוץ מזה ארטיום מצוות החנות מקצועי בטירוף!
נעליים מינימליסטיות, וואו מאיפה להתחיל 😊 דבר ראשון, שנוח לי בהן כל כך שגם כשאני מגיעה הביתה אני לא רוצה לחלוץ אותן מהרגליים ונשארת איתן כל הזמן (חולצת אותן רק כשצריכה להיכנס למיטה 😍)
דבר שני, בהתחלה נעלי Vivobarefoot נראו לי שונות (עד כדי כך שבגלל זה לא רכשתי אותן אלא נעליים אחרות שיותר דומות לנעליים רגילות, למרות ש- Vivobarefoot היו לי נוחות להפליא במדידה, יותר מהנעליים האחרות). היום כשיש לי 5 זוגות של Vivobarefoot אני יכולה לומר שהן הנעליים הכי יפות שיש!
אני לקוח של שחר מ-Barefoot Life כבר 10 שנים, וממשיך לחזור שוב ושוב, גם בגלל המקצועיות, המוצרים הנהדרים והמחיר ההוגן, אבל מעל הכל בגלל הצוות הנהדר שנותן שירות שפשוט לא רואים במקומות אחרים.
שחר והצוות שלו נותנים את השירות הטוב ביותר שיצא לי לפגוש, וזו לא רק חוויה נקודתית, אלא משהו קבוע .זה מתחיל בסבלנות ויעוץ מקצועי, ממשיך בהתאמה עד שאני מחזיק בדיוק את המוצר שמתאים לי, ואז באחריות מלאה ושירות הוגן שתמיד עושה צעד אחר יותר לכיוון הלקוח.
בעברי הייתי משועבד 12 שנים למדרסים (לא יכולתי לרוץ מעל 300 מטרים ללא כאבים אם לא היו לי את המדרסים), נקעים חוזרים בשתי הרגליים, חוסר יכולת לעמוד ברבה על הרגליים, כאבים בשוקיים כאשר ניסיתי לעלות בנפח הריצה.
היום אני כבר 5 שנים יחף או עם נעליים מינימליסטיות – גם בעבודה, גם ביום יום, גם בריצה וגם בקרוספיט. נועל נעליים מכל הסוגים והדגמים – Vibram, Merrell ועוד... אין לי בכלל בעיות ברגליים ואין צורך במדרסים. רץ כ-30 ק"מ שבועיים, אין נקעים חוזרים, עומד בלי בעיה על הרגליים גם כל היום אם צריך. המעבר ליחפנות משנה חיים, והכי מובהק – 10 דקות עם נעליים רגילות וכפות הרגליים שלי מתחילות לכאוב.
נועל Vivobarefoot כבר 3 חודשים וכל הכאבים שהיו לי בכף הרגל נעלמו! הגעתי לריצה של 10 ק"מ עם הנעליים. מדהים כמה זה מרגיש טבעי, היום כבר לא יכול לנעול נעליים אחרות!
את הנעליים הראשונות שלי קניתי ב2015, בתור אחד שתמיד שנא ללכת לקנות נעליים, הייתי מתלבט בחנויות הנעליים הרגילות 3 שעות עד שהייתי מוצא משהו שלא מכאיב.
בחנות Barefoot Life אני בד"כ נכנס ויוצא תוך 20 דקות ועם 2 זוגות. בחנות יש מגוון ממש גדול של דגמים ואפשרויות ולאורך השנים רכשתי מעל 10 זוגות של נעליים וסנדלים - ואין דרך חזרה לנעליים רגילות
הייתי היום בחנות אחרי ששלחתם לי הודעה על זה שהגיע דגם שהתקשרתי לשאול אם יש לפני כחודש, אז קודם כל - המון תודה שעדכנתם אותי.
שנית, קיבלתי שירות יוצא מגדר הרגיל ועוד יותר מארטיום. כמי שסבלה תמיד מכאבים בכפות הרגליים (עד שעברתי באופן מוחלט ליחפנות - עם או בלי נעליים) וסובלת מהלוקס ולגוס קיבלתי מארטיום בדיקה של כפות הרגליים והסבר מרתק על הליכה ויציבה. ראיתי גם איך ארטיום נותן שירות ללקוחות אחרים - הוא ממש נכס לחנות, נדיר למצוא מישהו כמוהו עם כל כך הרבה ידע ותשוקה לנושא ושיודע גם להעביר הלאה ולתת שירות יוצא דופן.
לכל דגמי הגברים
ADAMA BAREFOOT
VIVOBAREFOOT
VIBRAM FIVE FINGERS
VIBRAM FUROSHIKI
VIBRAM ONE QUARTER
LEMS
EARTH RUNNERS
BE LENKA
SAGUARO
BELLEVILLE
LUNA SANDALS
SHAMMA SANDALS
XERO SHOES
SOURCE
SKINNERS
INJINJI
XPAND
ידיעות ספרים
FREET