סדנת ריצה טבעית (יחפה / מינימליסטית)

150.00

בסדנת הריצה היחפה אנחנו בודקים טווחי תנועה, יציבה, שיווי משקל, מבנה כף הרגל, מלמדים את טכניקת הריצה הטבעית, ועורכים אנליזת וידאו – מצלמים את המשתתפים רצים על גבי הליכון ומנתחים את הוידאו ביחד בהילוך איטי כדי לדייק את יישום הטכניקה של כל משתתף. שקלול כל הנ"ל מאפשר לנו להתאים תכנית אימונים אישית והדרגתית לביצוע המעבר הדרגתי מותאם אישית לריצה טבעית \ יחפה.
מספר המקומות מוגבל ל-8 אנשים.

נקה
מק"ט: אין מידע Brand:

תיאור

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “סדנת ריצה טבעית (יחפה / מינימליסטית)”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *