סדנת ריצה טבעית (יחפה / מינימליסטית) “נודדת” עד אליכם

רוצים ללמוד או לשפר ולדייק את טכניקת הריצה הטבעית אולם תל אביב רחוקה ואין בה חניה? סדנת הריצה הטבעית שלנו יכולה להגיע אליכם!

כל שנותר לכם לעשות הוא לארגן מקום ו- 8 עד 12 משתתפים שרוצים ללמוד או לשפר את טכניקת הריצה הטבעית ואנחנו נגיע עד אליכם ונעביר את סדנת הריצה הטבעית!

בסדנת הריצה היחפה אנחנו בודקים טווחי תנועה, יציבה, שיווי משקל, מבנה כף הרגל, מלמדים את טכניקת הריצה הטבעית, ועורכים אנליזת וידאו – מצלמים את המשתתפים רצים על גבי הליכון ומנתחים את הוידאו ביחד בהילוך איטי כדי לדייק את יישום הטכניקה של כל משתתף. שקלול כל הנ”ל מאפשר לנו להתאים תכנית אימונים אישית והדרגתית לביצוע המעבר הדרגתי מותאם אישית לריצה טבעית יחפה.

הסדנה מתאימה לרצי ברפוט מתחילים אשר רוצים ללמוד את טכניקת הריצה ולבצע מעבר הדרגתי ונכון, ולרצי ברפוט מנוסים אשר מעוניינים לשפר ולדייק את יישום הטכניקה.

עלות למשתתף – 200 ש”ח

לפרטים נוספים ותיאום יש לפנות למייל [email protected]

מוצר זה חסר כרגע במלאי ואינו זמין.

מק"ט: אין מידע Brand:

תיאור

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “סדנת ריצה טבעית (יחפה / מינימליסטית) “נודדת” עד אליכם”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *